الرئيسية » أرشيف الوسم : إجهاد العيون

أرشيف الوسم : إجهاد العيون

7 نصائح لتجنب إجهاد العينين

إجهاد العيون

بالرغم من أن إجهاد العيون ليس مؤذي إلا أنه شائع ومزعج بحيث تكون عينيك متعبتين، تشعر بالحرقة ورغبة بحكّهما. قد يكون إجهاد العين دلالة على حالة صحية تحتاج إلى علاج أو مرض غير مشخص في عينيك. نقدم لك هذه النصائح لتجنب إجهاد العينين: 1. أحصل على أوقات راحة. أعط عينيك فترة راحة بالتركيز في النظر على شئ ما عدا عن ...

أكمل القراءة »

لتحصل على نصائح طبية وغذائية مجانية لك

ولعائلتك من موقع صحتي

اشترك في النشرة البريدية

تمت الاضافة بنجاح. شكراً