الرئيسية » أرشيف الوسم : كالسيوم

أرشيف الوسم : كالسيوم

تجنب تناول هذه المكملات الغذائية مع بعضها

المكملات الغذائية

حتى المكملات الغذائية الأكثر شيوعاً قد تشكل تفاعلات لا تتوقعها مع الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى. سنذكر لكم في هذا المقال بعض منها: زيت السمك التفاعلات مع الأدوية: تناول زيت السمك مع الأدوية الخافضة للضغط يزيد من مفعول هذه الأدوية. قد تعيق حبوب منع الحمل مفعول زيت السمك في التقليل من مستويات الدهون الثلاثية في الدم. التفاعلات مع المكملات الغذائية: تناول ...

أكمل القراءة »

حصى الكلى

حصى الكلى

ما هو حصى الكلى؟ تقوم الكلى بتصفية الشوائب من الدم مكوّنة البول. تتجمع أحياناً الأملاح والمعادن الأخرى المتواجدة في البول مشكّلة حصى الكلى. يتراوح حجم الحصى ما بين حجم صغير جداً بحجم جزيئات السكر إلى حصى بحجم كرة البينغ بونغ ولكن من النادر معرفة وجود الحصى إلا في حالة شكلوا انسداداً. قد تسبب الحصى ألم شديد إن انتقلت إلى الحالب (قناة رفيعة ...

أكمل القراءة »

أفضل وأسوأ أنواع العصائر لصحتك

عصير الفاكهة

من منّا لا يحبذ شرب كأس من العصير؟ لونه جذاب وطعمه حلو ولكن لبعض خبراء التغذية تحفظات على بعض أنواع العصير وحيث أن بعضها يزود جسمك بالمواد الغذائية فإن بعضها الآخر ليس سوا حلوى سائلة لذا عليك معرفة الفرق! أفضل خيار: عصير الخضار يساعدك شرب عصير الطماطم على تقليل احتمالية الإصابة بسرطان البروستات بفضل ليكوبين المتواجد به. عصير الشمندر يقلل من ...

أكمل القراءة »

لتحصل على نصائح طبية وغذائية مجانية لك

ولعائلتك من موقع صحتي

اشترك في النشرة البريدية

تمت الاضافة بنجاح. شكراً