أرشيف شهر: سبتمبر 2014

تحذير بخصوص أساور النول “Loom bracelet” والتي من الممكن أن تؤدي إلى السرطان

تحذير بخصوص أساور النول

– أظهرت الدراسات أن بعض أساور النول احتوت على نسبة عالية من الفثاليتس Phthalates. – الفثاليتس تستخدم لجعل البلاستيك مرن وأكثر أمانا ولكن عليها رقابة صارمة. – الحد المسموح به هو 0.1% ولكن بعض الأساور احتوت على ما نسبته 50%!! – تم إجراء الإختبارات على دفعات تم شحنها من الشرق الأقصى إلى المملكة المتحدة ووجد أنها خطرة. – أطلقت تصريحات …

أكمل القراءة »

دراسة جديدة: الحمية منخفضة الكربوهيدرات قد تكون أفضل من منخفضة الدهون

حمية منخفضة الكربوهيدرات

إذا كنت من الأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن والحفاظ على صحة قلبهم في نفس الوقت فإن التقليل من الكربوهيدرات في غذائك قد يكون أفضل من التقليل الشديد للدهون كما اقترحت دراسة جديدة. وجد الباحثون في دراسة سريرية صغيرة على بالغين يعانون من السمنة أن من اتبع نظام غذائي قليل في الكربوهيدرات خسر وزنا أعلى من أولئك الذين اتبعوا نظام …

أكمل القراءة »

الترابط مع الطفل الرضيع وأهميته

التواصل مع الرضيع

لماذا من المهم إنشاء علاقة مع طفلك؟ إن إنشاء علاقة ورابطة مع الطفل الرضيع مهمة للغاية. أوجدت دراسات أجريت على القردة حديثة الولادة والذين تم استبدال أمهامتهم بأمهات وهميات عند الولادة أنه حتى عندما تم صنع الأمهات الوهميات من مواد ناعمة وتقدم الحليب للقردة الرضيعة إلا أنهم كانوا يتفاعلوا بشكل أفضل مع أمهاتهم الحقيقيات. كما عانت القردة الرضيعة والتي عاشت …

أكمل القراءة »

مشاهدة برامج العنف… هل من الممكن أن تزيد محيط الخصر لديك؟!!

برامج العنف

أكدت دراسة جديدة أجريت في جامعة كورنيل الأمريكية أن مشاهدة برامج العنف على التلفاز من الممكن أن يكون لها أثر سلبي على محيط الخصر! حيث أن الأشخاص يميلون إلى تناول الوجبات الخفيفة بشكل أكبر عند مشاهدة برامج العنف عن غيرها من البرامج. مؤلف الدراسة آنير تال من مختبر الغذاء والعلامة التجارية في الجامعة علق قائلا: “وجدنا أنه عند مشاهدة فيلم عنف بينما يتم …

أكمل القراءة »

تضخم الغدة الدرقية

تضخم الغدة الدرقية

ما هي الغدة الدرقية؟ الغدة الدرقية تتواجد في الرقبة وتعتبر واحدة من أكبر الغدد الصماء الموجودة في الجسم. تتحكم الغدة الدرقية بسرعة استخدام الجسم للطاقة المختزنة، تصنيع الجسم للبروتين وتتحكم بمدى حساسية الجسم للهرمونات الأخرى. وتقوم بعملها عن طريق إفراز الهرمونات الدرقية (T3 وT4). ما هو تضخم الغدة الدرقية؟ مصطلح “تضخم الغدة الدرقية” يطلق على زيادة غير طبيعية في حجم الغدة …

أكمل القراءة »

صحة الطفل الرضيع باختصار

صحة الطفل الرضيع

فحوصات الطفل الرضيع قبل مغادرتك للمستشفى قومي بعمل الفحوصات الطبية لطفلك الجديد بما يشمل فحص السمع. من الممكن أن تبدو هذه الفحوصات شاقة ولكن النتائج ستعطيكي راحة ذهنية وتزود الطبيب بمعلومات رئيسية. في العادة، كلما تم عمل الفحوصات بوقت أبكر كلما كان أفضل. اليرقان الخفيف لدى الأطفال هي مشكلة شائعة جدا حيث أن نصف الأطفال تقريبا يعانون من هذه المشكلة …

أكمل القراءة »