أفضل طريقة طبيعية لتوقع موعد الخصوبة هو عن طريق مراقبة التغييرات المخاطية تجعل الهرمونات مخاط الرحم شفاف و زلقة (مثل بياض البيض). هذا يساعد الحيوانات المنوية على السباحة عندما تكون البويضة جاهزة للتخصيب. تمييز هذا التغيير سيساعدك على معرفة موعد الإباضة والخصوبة. من الطرق الأخرى “طريقة العد” و التي تقومين بها بمتابعة موعد الدورة الشهرية و بناءا عليه تقومين بمتابعة ...

العديد من النساء يتجهن إلى إرضاع أطفالهن ولكن سلط بحث جديد أجري في جامعة مينيسوتا الأمريكية الضوء على الصحة العامة للمرأة الحامل. أجريت الدراسة في كلية الصحة العامة والتي كشفت أن ثلث النساء اللواتي يبدأ حملهن و هن في صحة غير جيدة أقل قدرة على الارضاع الطبيعي بنسبة 30% من الأمهات اللواتي لا يعانين من مشاكل صحية. الباحثة الرئيسية في ...