صحتي | دليلك الأول لحياة صحية صحتي | موقع عربي صحي شامل يهتم بصحة الأسرة ويعرض المعلومات الصحية المفيدة
مقالات مشابهة
أحتقان الحلق يسمى ايضا إلتهاب الحلق أو إلتهاب البلعوم ، قد يكون مؤلم ومزعج لكن لحسن الحظ أن معظم حالات التهاب الحلق تكون بسبب مرض خفيف و تختفي الأعراض دون حتى الحاجه للعلاج.
من الحالات المرضية المسببة لاحتقان الحلق:
١. الالتهابات الفيروسية
- نزلات البرد الفيروسية هي من أكثر الأمراض الفيروسية انتشارا.
- التهاب الحنجرة.
- النكاف و الانفلونزا.
٢. الالتهابات البكتيرية
- التهاب الحلق الفيروسي وهو في العادة يكون دون احتقان أو سعال.
- التهاب اللوزتين البكتيري.
- التهاب اللهاه.
- التهاب لهاة الحلق.
- في حالات قليلة، الأمراض المنتقله عن طريق الجنس كالسيلان و الكلاميديا.
٣. المهيجات و الجروح
- تهيج الحلق بسبب نقص الرطوبة، التدخين، تلوث الهواء، الصراخ أو السيلان الأنفي باتجاه الحلق.
- التنفس عن طريق الفم في حالات الحساسية.
- حمض المعدة المنتقل إلى الحلق و الذي من الممكن أن يكون عرضا لمرض الارتجاع المعدي المريئي مع أنه مرتبط بالعادة بحرقة المعدة يكون أحيانا احتقان الحلق هو العرض الوحيد.
- جرح في خلفية الحلق كأن يكون بسبب سقوط شئ حاد في الفم.
- متلازمة التعب المزمن.
العلاج المنزلي لاحتقان الحلق
العلاج المنزلي في العادة هو كل ما ستحتاج له إذا كان سبب المرض فيروسي:
- قم بالغرغرة بماء مالح دافئ لتخفيف الانتفاخ حيث يشعرك بالارتياح، قم بالغرغرة مرة كل ساعة بمعلقة طعام من الملح مذوبه ب240 مل من الماء الدافئ، أما إذا كنت تعاني من السيلان الأنفي فقم بالغرغرة مرات أكثر لتجنب المزيد من تهيج الحلق.
- تجنب الجفاف حيث أن السوائل من الممكن أن تساعد الافرازات الخفيفة و تخفف من حدة التهاب الحلق، السوائل الساخنة كالشاي و الشوربات تخفف من تهيج الحلق.
- استخدم مبخرة أو مرطب للجو في غرفتك حيث أن البخار الدافئ أو البارد يساعدك بالشعور بتحسن عن طريق ترطيب الممرات الهوائية المنتفخة و لكن لا تجعل الغرفة باردة جدا أو رطبة جدا.
- تجنب التدخين.
- إذا تبين لديك أن مشاكل في معدتك تسبب لك تهيج الحلق يجب عليك مراجعة طبيبك لوصف العلاجات المناسبة.
- قم بأخذ الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الدواء المحلى lozenges.
- قم بأخذ معالج للاحتقان (للالتهاب) والذي يساعدك على التنفس بشكل أفضل و الذي من الممكن أن يؤخذ كحبوب أو بخاخات أنفية و لكن انتبه إذا قمت بأخذ الرذاذات الأنفية فإنها لا تستعمل لأكثر من ثلاثة أيام متتابعه ثم عليك التوقف لمدة أسبوع على الأقل قبل إعادة الاستخدام إذا دعت الحاجه لذلك، معالج الاحتقان قد يكون غير مناسب للأطفال أو الأشخاص الذين يعانون من حالات مرضية معينة استشر طبيبك قبل أخذ الدواء.
المراجع
• Mar, C. B., Glasziou, P. P., & Spinks, A. B. (2006). Antibiotics for sore throat. The Cochrane Library. • McIsaac, W. J., Goel, V., To, T., & Low, D. E. (2000). The validity of a sore throat score in family practice. Canadian Medical Association Journal, 163(7), 811-815. • Burgard, G., Möllhoff, T., & Prien, T. (1996). The effect of laryngeal mask cuff pressure on postoperative sore throat incidence. Journal of clinical anesthesia, 8(3), 198-201.
