أرشيف الوسم : آلام الركبة

قد تحتاج إلى البقاء على السرير طوال اليوم إذا كنت تعاني من انتفاخ آلام في الركبة والقدم نتيجة لالتهاب المفاصل للحصول على الراحة والتخفيف من الألم. ولكن ممارسة الرياضة في الواقع هي الحل السليم والصحي للتخفيف من الآلام والالتهابات. قد يعاني أيا منا من التهابات المفاصل في الركبة والقدم خاصة من …

حقائق عن آلام الركبة – ألم الركبة هي مشكلة شائعة متعددة الأسباب بدءا من الإصابات الخفيفة إلى المشاكل الصحية. – قد يكون ألم الركبة محددا بمنطقة معينة أو منتشرا في الركبة كاملة. – عادة يرتبط ألم الركبة في تقييد الحركة. – يتم عمل فحص شامل لتشخيص سبب الألم في الركبة. – …