أرشيف الوسم : العلكة

طرق السيطرة على حرقة المعدة وارتجاع المرئ المرتبطة بالحمل مشابهة لتلك الخاصة بغير حالات الحمل. تحديدا ما يطلق عليه “تغييرات أسلوب الحياة” يجب أن يتم اتباعها. نذكر لكم في هذا المقال بعض العلاجات التي يمكنها التخفيف من أعراض حرقة المعدة لديكم. ارفعي رأسية السرير عادة تكون رأسية السرير مرتفعة بما يقارب القدمين، قومي برفعه باستخدام طوب بارتفاع 6-8 إنش. أو …