أرشيف الوسم : ريجيم الليمون

خلال نزول الوزن يجب أن يتم معالجة السعرات الحرارية المتناولة من الطعام ومن ثم توزيع المواد الغذائية إلى أجزاء الجسم المختلفة ولهذا تعتبر عملية الهضم مهمة وحيث وأنه دون وجود عملية هضم مناسبة سيكون فقدان الوزن أصعب. الفوائد الصحية للّيمون يحتوي عصير اللّيمون على نسبة عالية من الحمض والذي يساعد على تقليل النتائج السلبية للأطعمة الحلوة ويدعم الجهاز الهضمي. سنقدم …