لماذا يزيد الوزن؟ السبب الواضح لزيادة الوزن هو الحصول على سعرات حرارية أعلى من المعدل الطبيعي أو انخفاض النشاط الرياضي. إلا أن بعض الأشخاص يكسبون الوزن بالرغم من أنهم يتناولون الطعام ويمارسون الرياضة كالمعتاد. لنبحث بعمق عن مسببات أخرى لزيادة الوزن. عدم النوم لساعات كافية إن كنت لا تنم لساعات كافية فهذا يزيد من احتمال تناولك لوجبات خفيفة في الليل. …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : قصور الغدة الدرقية
قصور الغدة الدرقية في الحمل
حقائق حول قصور الغدة الدرقية أثناء الحمل ما هو قصور الغدة الدرقية؟ أمراض الغدة الدرقية شائعة بين النساء في عمر الإنجاب لذا لا نتعجب أن يصبح هذا المرض أكثر تعقيداً خلال فترة الحمل. تختلف درجة تكرار المرض باختلاف الشعوب والدول. حسناً، بالطبع الحمل حالة طبيعية وليست مرضاً ولكن قصور الغدة الدرقية أثناء الحمل يؤثر على كل من الأم والجنين. يركز …
أكمل القراءة »