الآباء هم القدوة يتعلم الأطفال كيفية التعايش مع جسمهم، قدراتهم وكل شئ مما يشاهدونه ويسمعونه. على الأغلب أن طفلك سيقوم بمحاكاة تصرفاتك وأفضل طريقة لتعليم طفلك العادات الصحيةّ ليست بمكافئتهم أو معاقبتهم بل بتمثيل القدوة الحسنة لهم لممارسة التصرفات الصحية. سيساعد طفلك أن تكون المثال الجيد له على أن يعيش سعيدا ويحافظ على وزنه صحيا. هل تحتاج إلى القيام ببعض …
أكمل القراءة »صحة طفلك
كيف يؤثر مشاهدة التلفاز على طفلك؟
تنصح الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأطفال أن الأطفال دون الثانية لا يجب أن يشاهدوا التلفاز على الإطلاق. أما الأطفال الذين تجاوزوا العامين من العمر فيجب تحديد مدة مشاهدة التلفاز من ساعة إلى ساعتين في اليوم من البرامج الهادفة. كيف يؤثر التلفاز على دماغ الطفل؟ تعتبر أول سنتين من العمر هامتين جدا في تطور الدماغ. قد يعمل التلفاز والأجهزة الإلكترونية الأخرى على …
أكمل القراءة »لتحسين قدرات طفلك العقلية عليكي بهذه الأطعمة
يقدم الموز والفاكهة المجففة الوقود لدماغ طفلك كما تعتبر حبوب الإفطار بداية ممتازة لليوم وتساعد على حفاظ طفلك على الطاقة خلال فترة الصباح. سنقدم لكي في هذا المقال سبعة أطعمة لتحفيز قدرات طفلك الدماغية. حبوب الإفطار يعتبر وعاء من حبوب الإفطار بداية صحية ليوم طفلك ولكن يجب أن تختاريه بعناية. فهنالك العديد من الأنواع المغرية للأطفال والتي تحتوي على ما …
أكمل القراءة »علاجات طفح حفاضات الاطفال
الرطوبة والإحتكاك هما المسببين لطفح حفاض الأطفال سوف تساعد العلاجات المذكورة في هذا المقال طفلك على علاج الطفح والتخفيف من شعور عدم الراحة. تعتبر بشرة الأطفال مثالية من حيث نعومتها ورقتها ولكن ولأنها حساسة تتعرض بشرة الأطفال إلى طفح الحفاظ وهو عبارة عن تهيّج بسيط للجلد يظهر بلون أحمر حول منطقة الحفاظ. معظم حالات الطفح تحدث نتيجة للرطوبة والإحتكاك حيث …
أكمل القراءة »كيفية التعامل مع الطفل العنيد
يميل الأطفال إلى العناد بدءا من الطفولة المبكرة ولغاية سنوات المراهقة. في بعض الأحيان يكون العناد جزء من شخصيتهم والتي يجب على الآباء إدارتها وفي حالات أخرى يلجأ الطفل للعناد ليختبر الحدود ويفرض حريته في اختيار أن يفعل شيئا ما أو لا يفعله. تعليم الطفل العنيد كيفية التعبير الصحيح عن نفسه والتعامل مع التوتر في طرق صحية هام جدا. تهذيب …
أكمل القراءة »شعر رضيعك وأساسيات العناية به
مثل العديد من الأمور المرتبطة بالرضيع فإن طبيعة شعره (أو عدم وجوده) أمر لا يمكن التنبؤ به. طبيعة شعر طفلك تعتمد على خليط من الجينات، العرق والهرمونات. ولكن مهما كانت طبيعة شعر رضيعك حاولي أن لا تهتمي كثيرا بذلك فبالتأكيد سيتغير خلال العام الأول. كيف؟ شعر اليوم يختفي غدا! إذا ولد رضيعك بشعر فعلى الأغلب سيتساقط هذا الشعر خلال الستة …
أكمل القراءة »أثر إضاءة الأجهزة الذكية على هرمون النوم لدى الأطفال
قد تعطي نتائج هذه الدراسة الحديثة سببا جديدا للآباء لمنع الأجهزة الذكية بمختلف أنواعها من غرف نوم الأطفال في الليل: حيث أن الإضاءة الشديدة الصادرة من هذه الأجهزة من الممكن أن تخفض نسبة هرمون الميلاتونين وهو الهرمون الذي يحفز النوم. ظهر هذا التأثير بشكل أكبر لدى الأطفال القريبين من عمر البلوغ بحيث قلت نسبة هرمون الميلاتونين بنسبة 37% في بعض …
أكمل القراءة »كم الكلمات التي يتكلمها الطفل عند بلوغ الثانية قد ينبئ عن أدائه في الروضة
بينت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستطيعون نطق كلمات أكثر عند بلوغهم العام الثاني يعتبرون أكثر جاهزية للروضة. كما بينت دراسة سابقة أن الأطفال ذوو الأداء الأفضل في الروضة تكون فرصة النجاح الإجتماعي والتعليمي لديهم أكثر في أعمار أكبر. تحليل نتائج الدراسة والتي شملت ما يزيد عن 8600 طفل في الولايات المتحدة الأمريكية بينت أن الأطفال في عمر الثانية والذين …
أكمل القراءة »الحمى عند الرضع
مع أن استقبال مولود جديد شئ جميل جدا إلا أنه مرهق للأعصاب في نفس الوقت وذلك لأن الرضع لا يأتون مع كتيب ارشادات! ومجرد مرضهم كاف لإرهاق الأعصاب. من أكثر ما يخيف الأهالي تعرض الرضع للحمى خاصة إن ظهرت الحمى والطفل ما يزال في الأسابيع الأولى من عمره. في هذا المقال سوف نطرح لكم مسببات الحمى عند الرضع وما يجب …
أكمل القراءة »علاج إمساك الأطفال
هل سبق وأن شكى طفلك من الألم عند دخوله الحمام؟ إذن على الأغلب أن طفلك مصاب بالإمساك وهي مشكلة شائعة جدا لدى الأطفال. ولكن كيف تتأكدين من أن طفلك مصاب بالإمساك؟ بالإضافة إلى عارض الألم عند دخول الحمام راقبي وجود الأعراض التالية: أعراض الإمساك: عندما يصاب الطفل بالإمساك تقل عدد مرات التبرز لديه وعندما تتم يكون البراز قاس والتبرز مؤلم. …
أكمل القراءة »