أرشيف الوسم : أيض

هل تستطيع تحفيز عمليات الأيض في جسمك؟ تحفيز عمليات الأيض هي واحدة من أهم الأمور بالنسبة لمن يراقب وزنه ولكن سرعة حرق جسمك للسعرات الحرارية تعتمد على العديد من الأمور. قد تكون عمليات الأيض السريعة وراثية لدى بعض الأشخاص، كما يحرق الرجال سعرات حرارية أكثر من النساء حتى أثناء الاسترخاء، تميل عمليات الأيض إلى الثبات بعد سن الأربعين. بالرغم من …

هل علاجك بالإنسولين فعال؟ العديد من الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من السكري يحتاجون للعلاج عن طريق الإنسولين. البنكرياس لدى هؤلاء المرضى لا يقوم بصنع كميات إنسولين كافية أو أن أجسامهم لا تستجيب بالشكل المطلوب للإنسولين المنتج لذا تساعدهم حقنات الإنسولين على استعمال أو تخزين سكر الدم بشكل صحيح بحيث يبقى سكر الدم في المعدل الصحي ومنع المضاعفات الخطيرة. ولكن ليكن …

ما هو اليرقان؟ اليرقان هو اصفرار لون الجلد، الأغشية المخاطية والبياض الموجود في العينين بسبب ارتفاع مستويات مادة تدعى البيليروبين bilirubin في الدم. لا يعتبر اليرقان مرض بحد ذاته بل هو عرض واضح نتيجة لمرض معين. يصبح اليرقان واضحا عندما تتجاوز نسبة البيليروبين في الدم 2.5-3 مغ لكل ديسيليتر. اليرقان عند البالغين تسبب العديد من الأمراض اليرقان عند البالغين بعضها …

من أهم الأمور المرهقة عند اتباع نمط غذائي صحي هو المعلومات الغذائية الخاظئة التي تنتشر حولنا. بعض الدراسات تقترح أن الدهون تزيد من خطر الإصابة بأمراض معينة بينما دراسات أخرى تقترح أنه يساعد على تقليل فرص الإصابة بأمراض معينة. في المقال التالي ستجد أكثر عشرة شائعات تغذوية بناء على رأي العديد من إخصائي التغذية. الخضراوات والفواكه المجمدة أقل قيمة غذائية …