يجعل الزعتر مذاق الخضار وأطباق الباستا شهياً و لهذا نضع عبوة منه في رف البهارات. يتوفر الزعتر بكثرة طازجاً، مجففاً أو مطحوناً مع السمسم و زيت الزيتون. كما يباع الزعتر أيضاً على شكل زيوت أساسية ويتم استعماله موضعياً ولا مانع من تناوله عن طريق الفم. هل تعلم أن للزعتر استعمالات …
أكمل القراءة »فوائد عصير قصب السكر | انفوجرافيك
أطعمة للتخفيف من السعال
إحدى الأعراض الأكثر شيوعاً في حالة الإصابة بإلتهاب المجاري التنفسية هو السعال. حتى وإن كانت مجرد احتقان في الحلق أو انفلونزا بسيطة يؤثر السعال على حياتنا اليومية. يتواجد العديد من الأدوية لعلاج السعال ولكنه من الجيد أيضاً التنبه إلى نوعية غذائك. سنذكر لكم بعض الأطعمة التي لا تساعد على التخفيف من السعال …
أكمل القراءة »علاجات منزلية لالتهاب الحنجرة
احتقان الحلق، السعال الجاف وتغير الصوت من أعراض التهاب الحنجرة والتي تنتج من تلف أو زيادة التوتر على الأحبال الصوتية. ينتج التهاب الحنجرة عن التهاب الأحبال الصوتية. مثل معظم الإلتهابات يمكن علاج التهاب الحنجرة عن طريق المضادات الحيوية والأدوية المضادة للإلتهابات ولكن إن كنت ممن يرغب بعلاح سريع وطبيعي فهذا …
أكمل القراءة »التهاب اللوزتين
تعريف بالمرض: في نهاية الحلق تتواجد كتلتين من الأنسجة تدعى كل واحده منهما باللوزه و اللتان تعملان كترشيح يحجز الجراثيم التي من الممكن أن تدخل المجاري الهوائية و تؤدي إلى التهاب كما أنهما يكونان أجسام مضادة لمقاومة الالتهابات. لكن في بعض الأحيان تصاب اللوزتين نفسهما بالالتهاب و الذي من الممكن …
أكمل القراءة »احتقان الحلق : الأسباب والعلاج
أحتقان الحلق يسمى ايضا إلتهاب الحلق أو إلتهاب البلعوم ، قد يكون مؤلم ومزعج لكن لحسن الحظ أن معظم حالات التهاب الحلق تكون بسبب مرض خفيف و تختفي الأعراض دون حتى الحاجه للعلاج. من الحالات المرضية المسببة لاحتقان الحلق: ١. الالتهابات الفيروسية ٢. الالتهابات البكتيرية ٣. المهيجات و الجروح العلاج …
أكمل القراءة »
صحتي | دليلك الأول لحياة صحية صحتي | موقع عربي صحي شامل يهتم بصحة الأسرة ويعرض المعلومات الصحية المفيدة