تناول الطعام الصحي من الدروس الهامة التي يجب أن نعلمها لأطفالنا. خياراتك الصحية هي الطريقة الأمثل لمساعدة أطفالك على القيام بخيارات ذكية. ميليندا سوثيرن و هي مؤلفة مشاركة في كتاب تريم كيدز و مديرة مختبر الوقاية من سمنة الأطفال تقدم لنا نصائحها العشرة المفضلة لجعل الأطفال يتناولون طعاماً صحياً. لا …
أكمل القراءة »النساء اللواتي يبدأ حملهن و هن بصحة غير جيدة أقل قدرة على الرضاعة الطبيعية بعد الولادة
العديد من النساء يتجهن إلى إرضاع أطفالهن ولكن سلط بحث جديد أجري في جامعة مينيسوتا الأمريكية الضوء على الصحة العامة للمرأة الحامل. أجريت الدراسة في كلية الصحة العامة والتي كشفت أن ثلث النساء اللواتي يبدأ حملهن و هن في صحة غير جيدة أقل قدرة على الارضاع الطبيعي بنسبة 30% من …
أكمل القراءة »
صحتي | دليلك الأول لحياة صحية صحتي | موقع عربي صحي شامل يهتم بصحة الأسرة ويعرض المعلومات الصحية المفيدة