أرشيف الوسم : ولادة

حقائق و شائعات تخص حبوب منع الحمل

حبوب منع الحمل

يجب أن تأخذ الحبة الصباحية قبل ظهر اليوم التالي للجماع لتجنب الحمل شائعة. بغض النظر عن المسمى فلديك عدة أيام لتناول مانع الحمل الطارئ أو الليفونورجيستريل levonorgestrel و الذي يمكنك شراؤه دون وصفه طبية. هنالك بعض أنواع حبوب منع الحمل تمنعع الحمل لغاية 72 ساعة من الجماع. و تتواجد أنواع أخرى و التي تمنع الحمل لغاية 120 ساعة. الهرمونات الموجودة …

أكمل القراءة »

هل تشكل الولادات القيصرية المتكررة خطر على الطفل؟

الحمل الثاني

وجدت دراسة سكوتلندية حديثة أن هنالك زيادة خطر بسيطة على صحة الطفل في الولادة القيصرية الثانية. وبالرغم من أن الولادة القيصرية مصحوبة بالمخاطر إلا أن الخبراء لاحظوا زيادة أعداد النساء اللواتي يلجأن للولادة القيصرية وهذا سبب القلق للعديد من المجموعات الطبية مثل الكلية الأمريكية للنسائية والتوليد والعقم. في بداية عام 2014 أصدرت المجموعة ارشادات لتوجهات أكثر تحفظاً عند اختيار الولادة …

أكمل القراءة »

10 علامات تدل أنك على وشك الولادة

علامات تدل على اقتراب موعد الولادة

ما هي العلامات والأعراض المبكرة على الولادة؟ بالرغم من أن هنالك تغييرات عامة تظهر على الجسم وتدل على أنك في مرحلة المخاض إلا أن لكل سيدة تجربة فريدة ومختلفة. مصطلح “أعراض طبيعية” يختلف من سيدة لأخرى. قد تبدأ أعراض الولادة قبل الموعد المتوقع بثلاثة أسابيع وقد تستمر لغاية أسبوعين بعد الموعد المتوقع ولا يوجد أي طريقة لتوقّع موعد الولادة بشكل …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية للتخفيف من آلام الولادة

الولادة

الحركة المشي وتغيير الوضعية والدحرجة على كرة الولادة تساعدك ليس على تخفيف آلام الولادة فحسب بل يساعدك على الولادة أيضا عن طريق قوة الجاذبية فيساعد هذا على حركة الجنين للأسفل نحو قناة الحوض. قد يكون من الصعب عليكي المشي في المستشفى حيث جهاز مراقبة الجنين والوريد المغذي ولكن يمكنك تغيير وضعيتك مثل وضع اليدين والركبتين على السرير أو الوقوف، جلوس …

أكمل القراءة »

إكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة

يصيب اكتئاب ما بعد الولادة 10-15% من النساء سنويا وفي العديد من الحالات يحدث إكتئاب ما بعد الولادة بدون أي إشارات تنذر بالخطر. من الممكن أن يكون هذا الأمر صعب جدا لأن الأم تتوقع أن تشعر بالسعادة لا بالحزن بعد الولادة. كما أنه من السهل أن لا يتم كشف أعراض اكتئاب ما بعد الولادة بسبب ضياعها ما بين قلة النوم الناتجة …

أكمل القراءة »

اقترب موعد ولادتك.. هل أنتي مستعدة؟

ركلات الجنين

هل اقترب موعد ولادتك؟ هل بدأتي شهرك التاسع وستلدين في أي وقت؟ نضع بين يديكي اثني عشر نصيحة ستساعدك على الإستعداد لهذا التغيير الرائع القادم لحياتك 1. قومي بحفظ بعض الأطعمة في مجمد الثلاجة يلجأن العديد من الأمهات إلى نظام حفظ الوجبات في مجمد الثلاجة عند اقتراب موعد الولادة ويقمن بتجهيز البيت من حيث الطعام والتنظيف. هنالك العديد من الوجبات …

أكمل القراءة »