صحتي | دليلك الأول لحياة صحية صحتي | موقع عربي صحي شامل يهتم بصحة الأسرة ويعرض المعلومات الصحية المفيدة
مقالات مشابهة
ما هي العلامات والأعراض المبكرة على الولادة؟
بالرغم من أن هنالك تغييرات عامة تظهر على الجسم وتدل على أنك في مرحلة المخاض إلا أن لكل سيدة تجربة فريدة ومختلفة. مصطلح “أعراض طبيعية” يختلف من سيدة لأخرى. قد تبدأ أعراض الولادة قبل الموعد المتوقع بثلاثة أسابيع وقد تستمر لغاية أسبوعين بعد الموعد المتوقع ولا يوجد أي طريقة لتوقّع موعد الولادة بشكل دقيق. سنوضح في هذا المقال 10 أعراض شائعة تدل أنك على وشك الولادة.
1. نزول الجنين
ينزل رأس الجنين بشكل أعمق في الحوض. قد يحدث هذا عند بعض النساء قبل بدء المخاض بأسبوعين ولكن قد تلاحظ نساء أخريات عدم حدوث هذا على الإطلاق.
2. زيادة الحاجة الملحّة للتبوّل
قد تكون زيادة الحاجة الملحة للتبوّل دلالة على نزول رأس الجنين في الحوض. الوضع المنخفض لرأس الجنين يزيد من الضّغط على المثانة لذا تشعر العديد من السيدات على وشك الولادة بالحاجة الملحة والمتكررة للتبوّل. كما من الممكن أن يصبح التنفس أسهل بسبب نزول الجنين وانخفاض الضّغط الواقع على الحجاب الحاجز من الأسفل.
3. خروج الغشاء المخاطي
يدل مرور الغشاء المخاطي على أن موعد الولادة اقترب. تنتج غدد عنق الرحم عادة مخاط كثيف لإبقاء فتحة عنق الرحم مغلقة أثناء الحمل ويجب أن يخرج هذا الغشاء المخاطي قبل الولادة. يسبب الضغط الناتج عن رأس الجنين في إخراج الغشاء المخاطي من المهبل وقد تكون على شكل إفرازات مهبلية مشوبة بالدم. قد يحدث عند بعض النساء أن لا يخرج الغشاء المخاطي قبل أن يبدأ المخاض بينما تلاحظ نساء أخريات خروج الغشاء المخاطي قبل عدة أيام من بدء المخاض.
4. توسع عنق الرحم
يدلّ توسع عنق الرحم على اقتراب موعد الولادة ويكشف عنه الطبيب أو الممرض المختص أثناء فحص الحوض. يبدأ التوسع قبل بضعة أيام أو حتى أسابيع من بدء المخاض. يعني مصطلح “توسع كامل” أن عنق الرحم توسع بعرض 10 سم.
5. يصبح عنق الرحم رقيقا
بالإضافة إلى توسع عنق الرحم فإنه يصبح رقيقا أيضا. يحدث هذا قبل أسابيع من بدء المخاض حيث أن عنق الرحم الرقيق أسهل توسعا. يتنبه الطبيب أو الممرض لظهور هذه العلامة خلال فحص الحوض.
6. ألم الظهر
تلاحظ العديد من السيدات وجود ألم في الظهر خاصة وجود ألم خفيف في أسفل الظهر والذي يأتي ويختفي ويتكرر بشكل أكثر عند اقتراب موع المخاض. قد يصاحب ألم الظهر الشعور بانقباضات في أماكن أخرى.
7. الانقباضات
تختلف درجة الانقباضات بين النساء وتوصف على أنها شعور بالهرس، التضييق، الطعن أو مشابهة لتلك التي تحدث أثناء الدورة الشهرية. تزيد قوة الانقباضات وتكرار حدوثها كلما اقترب موعد الولادة.
8. الشعور بدفعة من الطاقة
بعكس الشعور السائد بالتعب خلال فترة الحمل تشعر العديد من النساء بشعور مفاجئ بالطاقة والحماس خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل. يطلق عليها عادة مصطلح “التعشيش” حيث يرافق الاحساس بالطاقة شعور برغبة ملحة لإنهاء كل الأمور المعلّقة ووضع الخطط التي تخص المولود المنتظر.
9. الإسهال
تصف العديد من النساء ألم وضغط الحوض بأنه حاجة ملحة للتبرّز. تلاحظ العديد من النساء أيضا الإصابة بالإسهال خلال الأيام التي تسبق المخاض.
10. نزول الماء
يدل تمزق الأغشية الأمينية أو “نزول ماء الرأس” عادة على بدء المخاض. بغض النظر عن الطريقة التي تبيّن فيها الأفلام نزول الماء إلا أن الأمر ليس تدفق درامي للسوائل بل تقطير بطيء له. يكون السائل الأميني بلا لون أو رائحة ويكون أحيانا من الصعوبة التمييز بينه وبين البول ولكن السائل الأميني بلا رائحة. من الهام جدا اتصالك مع الطبيب إن لاحظت تسرب للسائل الأميني فورا.
حقائق عن المخاض والولادة
لكل إمرأة تجربتها الفريدة. سنذكر لكم هنا بعض الإرشادات التي ستساعدكم على معرفة ما الذي ينتظرك:
- تبدأ مرحلة الولادة الطبيعية قبل ثلاثة أسابيع من موعد الولادة المتوقع ولغاية أسبوعين بعدها.
- لا يوجد أي طريقة لتحديد موعد المخاض بدقة.
- في المرحلة الأولى من المخاض يتوسع عنق الرحم ويصبح أكثر رقة. بعد أن تبدأ الانقباضات بالحدوث سوف تزداد من حيث القوة، المدة الزمنية وتكرار حدوثها.
- تبدأ المرحلة الثانية من الولادة عندما يتوسع عنق الرحم بشكل كامل (10 سم). وتنتهي المرحلة الثانية بعد محاولات الأم لدفع الجنين وولادته.
- خلال المرحلة الثالثة من الولادة تخرج المشيمة والأغشية.
- هنالك العديد من الطرق التي يتم مراقبة الجنين بها خلال فترة المخاض.
- من خيارات التخفيف من الألم ممارسة تمارين التنفس، تقنيات الإسترخاء، الأدوية والتخدير الموضعي.
