أرشيف الوسم : السكتة الدماغية

تعريف الصداع وحقائق سريعة تعريف الصداع يعرف الصداع على أنه ألم في الرأس أو يبدأ من أعلى الرقبة وينتشر إلى بقية الرأس. يبدأ الألم من الأنسجة المحيطة بالجمجمة أو الدماغ لأن الدماغ بحد ذاته لا يحتوي على أعصاب الألم. الطبقة الرقيقة من الأنسجة (السمحاق) والذي يحيط العظام والعضلات التي تكسو الجمجمة، الجيوب الأنفية، العيون والأذنين بالإضافة إلى الأنسجة الرقيقة التي تغطي …

تعرف على حقائق القلب أنت تعلم أن تناول الطعام الغير صحي وعدم ممارسة الرياضة قد تؤذي قلبك. ولكن هنالك العديد من المسببات الأخرى لأمراض القلب والتي قد لا تعلمها! سنقدم لكم في هذا المقال بعضاً منها وبعض الخطوات لمساعدتك على البقاء في صحة جيدة. مشاكل الأسنان هل تحتاج إلى دافع آخر لتشجيعك على تنظيف أسنانك بالخيط يومياً؟ احتمالية إصابة الأشخاص …

تناول الطعام المناسب لصحة القلب هام لتقليل احتمالية إصابتك بأمراض القلب والشرايين والسكتة الدماغية. من أكثر الأطعمة الصحية للقلب الفاكهة، الخضار والأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة والبروتين الصحي. كما عليك التقليل من تناول الطعام المضاف إليه السكر، السعرات الحرارية والدهون الغير صحية. لماذا من المهم تناول الطعام الصحي للقلب؟ يساعدك تناول الطعام الصحي للقلب بالإضافة إلى ممارسة الرياضة على تقليل احتمالية …

حبة واحدة من الأسبيرين يومياً تقي من السكتة الدماغية يمنع الأسبيرين من تكوين الجلطات الدموية لذا فإن تناول حبة من الأسبيرين يومياً يساعد على تدفق الدم بسهولة ويساعد على منع الإنسدادات في الأوعية الدموية والتي قد تؤدي إلى السكتة الدماغية والنوبة القلبية. تحدث مع طبيبك إذا شعرت أنك قد تحتاجها. تناول الأسبيرين المنتظم قد يقي النساء من الإصابة بمرض الباركينسون …

يساعدك جهازك المناعي على البقاء بصحة جيدة عن طريق مهاجمة الميكروبات والفيروسات التي تسبب الأمراض والمشاكل الأخرى. ستكون أكثر عرضة لكل أنواع المشاكل الصحية إذا كان جهازك المناعي ضعيف وهذا يتراوح ما بين الرشح الإعتيادي إلى الإصابة بالسرطان. تناول الغذاء الصحي والمتوازن وممارسة الرياضة بشكل مستمر يساعد على إبقاء جهازك المناعي بأفضل حال. كما أنه من الجيد تجنب هذه العادات …

لأنها ثلاثة أمراض خطيرة وقد يصاب بها أي شخص لا بد لك من معرفة الفروقات الأساسية ما بين السكتة القلبية، النوبة القلبية والجلطة الدماغية. بالإضافة إلى معرفة الفروقات بينهم يجب أن تتعرف أيضا على عوامل الخطر (خاصة تلك العوامل التي يمكن منع حدوثها أو التخلص منها) بحيث تقلل من خطر الإصابة بأي منها. كل هذا تجدونه في هذا المقال. السكتة …

1. الشعور بعدم الراحة في منطقة الصدر بعكس ما نشاهده في الأفلام فإن معظم الأشخاص الذين يصابون بالنوبة القلبية لا يسقطون فجأه متشبتين بمنطقة الصدر. فالأعراض عادة تبدأ بالتدريج بحيث يشعر المريض أولا بضغط غير مريح، أو ألم في منتصف منطقة الصدر والتي تستمر لعدة دقائق أو متكررة. وللأسف العديد من المرضى يجهلون سبب هذا العرض وينتظرون لفترة طويلة قبل …

أصبح السهر ليلا من العادات المتداولة بين الناس فنحن إما نسهر لمناسباتنا الإجتماعية أو لالتزامات العمل ولكن لهذا السهر ثمن وعادة يكون أنك لن تنام الساعات الكافية لك. إن كنت من محبي السهر فأننا ننصحك بقراءة المقال التالي والذي يبين بعض الأعراض الجانبية الشديدة والآثار الناجمة عن السهر وقلة النوم. عدد الساعات التي يحتاجها كل إنسان من النوم ليلا مختلفة …

ما هي أمراض القلب و الشرايين ؟ أمراض القلب و الشرايين أو كما يطلق عليها عادة بأمراض القلب هي وصف لمجموعة من الأمراض معظمها مرتبط بما يطلق عليه اسم تصلب الشرايين، و هي حالة تنشأ عندما يقوم جسم يطلق عليه اسم لوحة (الصفائح) بالبناء داخل جدران الأوعية الدموية. هذا التكو ين يقوم بتضييق الشرايين مما يجعل عملية مرور الدم خلالها …

ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم؟ ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع حيث  يرتفع ضغط الدم على جدران الشريان لدرجة كافية لعمل مشاكل صحية متعددة مثل أمراض القلب. يتم تحديد ضغط الدم عن طريق كمية الدم الذي يضخه القلب و المقاومة لجريان الدم في الشرايين. كلما كانت كمية الدم التي يضخها القلب أعلى و الشرايين أضيق كلما كان ضغط الدم …